Снежная зима – это не повод сидеть дома. В городском округе Подольск в парке «Дубрава» микрорайона Климовск прошел фестиваль «Зимние рекорды».
К праздничным мероприятиям присоединились сотрудники из автономной некоммерческой организации «Комплексный центр социального обслуживания граждан» Управления «Подольск» вместе со своими подопечными.
Получатели социальных услуг, не смотря на возраст, активно принимали участие в конкурсах и зимних забавах, получили огромный заряд бодрости. Опытный тренер по скандинавской ходьбе, помог новичкам освоить технику ходьбы и получить максимум пользы от занятий.
Скандинавская ходьба (Nordic Walking) – вид физической активности, в котором используются определенная методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. В конце 1990-х стала популярна во всем мире. Она особенно полезна для людей старшего возраста.
На фото № 1: ПСУ ОСО-1 Калыгина Людмила Петровна.
На фото № 2: Первые успехи на тропе здоровья.
На фото № 3: Замыкающие, но не последние.
