Самым возрастным спортсменом фестиваля скандинавской ходьбы «Ходи, Подмосковье!» в Балашихе стала 85-летняя Зинаида Шкуть из Подольска. В Подмосковье ходьбой занимаются более 100 тысяч участников губернаторской программы «Активное долголетие». Каждый участник в среднем посещает занятия 3 раза в неделю. Скандинавская ходьба помогает: снизить риск хронических заболеваний (сердца, диабет 2-го типа, астма, инсульт); нормализовать вес. Присоединяйтесь!
Источник: телеграм канал «Официальный Подольск»
