Из-за коронавируса многие люди во всем мире буквально переехали «жить» в Интернет. Все процессы и виды человеческой деятельности, начиная с образовательной, трудовой, потребительской, и заканчивая досуговой, теперь оцифрованы и широко представлены онлайн.
МЕДИАЦЕНТР — 18 апреля, ПОДОЛЬСК — Мы узнали у жителей Большого Подольска, которые находятся в самоизоляции, о том, как им удается справляться с вынужденным затворничеством и во что они инвестируют свое свободное время.
Сладкие радости
Подольчанка Екатерина Световидова – кондитер. Она считает, что тот, кто хочет двигаться вперед – ищет и находит новые возможности в любой ситуации.
– У меня было (и остается) свое кондитерское дело, но в самоизоляции я решила развить новое направление – онлайн-обучение, – рассказывает Екатерина. – В Инстаграме www.instagram.com/ekaterinasvetovidova я объясняю, как готовить дома профессионально выполненные десерты: классические и диетические. Эти кондитерские уроки можно спокойно сохранять себе и по ним учиться.
К сожалению, по рецептам из Интернета не всегда получается описанный и желаемый результат, поэтому все рецепты, прежде чем поделиться, Световидова сначала прорабатывает лично:
– Мне очень хочется адаптировать высокую кухню и встроить кондитерскую технологию в домашнюю кухню, чтобы было несложно, и многие люди смогли воспользоваться знаниями. Возможно, кто-то на основе этих уроков разработает свои фирменные рецепты или разовьет собственную кондитерскую историю. На эфирах я даю рецептуру не примерно, как говорят, «на глаз», а с точным учетом ингредиентов и граммов, чтобы получился гарантированный результат.
Сыну Екатерины сейчас 4 года, поэтому день на вынужденном карантине распланирован буквально по часам: с утра она делает домашние дела, которые не требуют много усилий – занимается с ребенком или готовит обед, а ближе к вечеру может посвятить себя творчеству и созданию видеоуроков.
– Я буду рада, если к нашему онлайн-марафону присоединятся новые участники. В финале мы разберем, как приготовить дома торт от шефа, – говорит Екатерина.
Занимаемся семьей и детьми
В связи с угрозой распространения коронавируса, наши дети учатся дистанционно, используя различные образовательные электронные площадки.
Елена Копытина – многодетная мама. В семье трое детей, все в разных классах: пятнадцатилетняя Ксения – в девятом, десятилетняя Анастасия – в четвертом и восьмилетний Владимир – в первом.
С детьми младшего возраста Елене приходится заниматься все время вместе, потому что у них периодически возникают технические сложности и вопросы по выполнению заданий. Старшая дочь – отличница и усердно занимается самостоятельно. В свободное время, которое наступает ближе к вечеру, вся семья собирается вместе, чтобы играть, собирать паззлы или готовить новые блюда.
– Я снова учусь вместе с Настей и Володей, – рассказывает мама. – Вместе освоили электронную площадку Zoom, уже «на ты» с электронной почтой и WhatsApp, с принтером и сканером. Дети учатся работать в программе Word, скорость набора текстов у Насти уже выше, чем у меня. Осваиваем программу для создания презентаций. Считаю, что все эти навыки пригодятся моим детям и в обычном режиме учебы. Новые знания и умения – это полезно. Кроме того, я полнее погрузилась в процесс обучения младшего сына, и это дало свои результаты. Володя стал быстрее осваивать материал, стал лучше читать и писать.
Елена говорит, что, конечно, забот прибавилось, но эти заботы объединили детей, семью. Старшие помогают младшим, и, как это ни странно, ссор и споров стало меньше, а любви и понимания прибавилось.
Йога и расслабление онлайн
Екатерина Клименчук, генеральный директор подольской студии йоги «Шанти», рассказала, что они перешли на онлайн-обучение с 28 марта:
– Занятия по йоге проходят утром, днем и вечером. Все это стоит гораздо дешевле, чем очные занятия, которые были у нас раньше. По вечерам мы проводим йога-нидру – технику глубокого расслабления на физическом и психоэмоциональном уровнях. Практика подходит абсолютно всем, кто хочет улучшить эмоциональное состояние, остановить хаотичный мыслительный процесс и сделать ум более ясным и позитивным.
Для тех, кому нужен специальный подход, и кто не может посещать групповые занятия, проводятся ииндивидуальные занятия в онлайн-формате. Активно стали заниматься онлайн будущие мамы, также есть занятия для тех, кто уже родил – послеродовая йога, которая помогает мамам убрать зажимы в грудном отделе, боли в спине и пояснице и так далее. На занятиях все позиции выполняются в мягком режиме.
Кроме йоги, студия запустила онлайн курсы по рисованию маслом «Секреты древних мастеров» в живописной технике, при которой картины пишутся в несколько приемов: требуется от 6 до 20 подходов. С этой недели ввели новый курс по акварели, чтобы люди могли создавать легкие и воздушные картины из тонких цветовых переходов.
– В самом начале некоторые наши преподаватели сомневались и не очень хотели проводить онлайн-уроки, – рассказывает Екатерина. – Но вот прошло две недели, и теперь весь коллектив йога-студии работает онлайн. У нас 15 преподавателей: два художника, три тренера для беременных и около десяти практиков по йоге. Для обучения мы используем платформу Zoom.
Моя личная практика тоже поменялась. Я стала заниматься каждое утро по 40-50 минут. Раньше мне могло быть не до практики, потому что я больше уделяла внимание бизнесу. В том, что касается здоровья, сейчас можно и нужно находить плюсы, несмотря на ощутимые минусы, с которыми мы все столкнулись в текущей ситуации.
Уверена, что это время нас очень сильно поменяет. Думаю, что после того, как мы это переживем и выберемся обратно в оффлайн, многие направления мы продолжим вести онлайн.
Цифровая живопись
Александра Лаврова тоже находится в самоизоляции, она поведала, что рисовать ей нравилось всегда, правда, раньше только на бумаге. Оставшись дома, она решила попробовать что-то новое:
– Неделю назад в социальной сети TikTok я узнала о конкурсе, смысл которого был в том, чтобы по-новому изобразить персонажей из популярных мультфильмов студии Диснея. Много людей из Городского округа Подольск приняли участие в этом интернет-вызове, и я тоже решила поучаствовать. Вооружилась стилусом и планшетом, скачала специальную программу Procreate и приступила к «челленджу».
В отличие от традиционного процесса рисования здесь не требуются ни бумага, ни кисти, ни краски или карандаши. Например, если штрих получился неудачным, его всегда можно отменить и перерисовать. Поначалу обилие кнопок на рабочем столе в программе пугает, признается Александра, но потом графических кистей и функций начинает даже не хватать:
– К этому быстро привыкаешь, потому что ты можешь все время редактировать рисунок, добавлять новые слои и дорисовывать. Большой плюс в том, что рисунок никогда не потеряется и не испортится. Теперь я планирую развивать этот навык, и думаю, что со временем смогу открыть свое дело – рисовать портреты на заказ.
– Времени много, поэтому я сижу дома и рисую, – продолжает начинающий художник. – Тем более, что на Youtube можно найти множество иллюстраторов-фрилансеров, которые бесплатно делятся своими находками, фишками и дают советы таким, как я. Например, каналы Ok Doodle, Procreate School, Haze Long и платформа онлайн-обучения Udemy.
Газета «Местные вести» № 14 от 17 апреля 2020
Виктория Васина
Фото предоставлено героями материала
